TRIMESTRIELLE MH DANSE & FORME

🔥 Vendredi 2 octobre à partir de 18h30, grande soirée fitness chez MH Danse & Forme!

💥 Présentation des nouvelles éditions de vos cours favoris:

👉 Nouveau Bodypump
👉 Nouveau Cardio Mix
👉 Nouveau Core
👉 Nouveau RPM

🏋️‍♀️ Pour l’occasion 4 coachs seront la pour vous emmener très loin dans vos challenges sportifs!

🗒 Programme de la soirée:

✅ 18h30: Bodypump 45′
✅ 19h30: Cardio Mix 30′
✅ 20h00: Core 30′
✅ 20h00: RPM 30′ (❗️en même temps que le Core, il faudra faire un choix 😱)

❓ Bodypump: renforcement musculaire général.
❓ Core: renforcement du centre du corps (abdo, cuisses, fessiers, gainage, posture).
❓ RPM: Cours de vélo indoor.
❓ Cardio Mix: Cours cardio intense.

😋 20h30: Auberge Espagnole, tout le monde ramène un petit quelque chose à boire🍸🍺🍻🍹🍾 et/ou à manger 🍗🌮🥗🍕🥮🍰🍿🥘, c’est l’occasion de faire connaissance, venez partager un très bon moment convivial.

❗️EVENEMENT GRATUIT POUR TOUS!❗️

Chers adhérents, si vous êtes satisfaits des cours, pourquoi ne pas faire venir vos proches, connaissances? C’est le moment de s’y remettre!

👉 Inscription:
Sur le site www.mhdanse.fr rubrique “Réservation Smallgroup”

📫 MH Danse & Forme
5 Chemin d’Azord, 30980 St-Dionisy.
06.63.12.69.22